Ce buddha bowl surfe sur les saveurs exotiques avec son mélange de riz basmati, dahl de lentilles corail cuisinées aux épices tikka massala et lait de coco, courges butternut grillée et carottes jaunes. Un festival d’arômes qui font de la pause de midi une parenthèse de pur plaisir.
Au micro-ondes (cuisson sans décongélation) : 5 minutes
Sortez le bol de son fourreau et décollez le coin de l'opercule plastique. Déposez-le dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : - 750 W : 6 min - 900 W : 5 min
Conservation du plat :
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Produit élaboré en France à partir de riz et de légumes origine UE et non-UE.
Dénomination légale du produit : Riz basmati cuisiné à la crème de coco et aux épices 42,8%, dahl de lentilles corail cuisinées à la crème de coco et aux épices 31,4%, carottes jaunes cuisinées 14,2%, courge butternut grillée 11,4%, surgelés.
Liste des ingrédients : Riz basmati cuit salé 26,4% (eau, riz basmati 10,3%, sel), lentille corail cuite au curcuma 18,1% (lentille corail 11%, eau, curcuma), carotte jaune 13,6%, courge butternut grillée 11,4%, eau, crème de noix de coco 6,9% (extrait de noix de coco, eau), oignon, épinard 2,4%, tomate pelée concassée au jus (tomate, jus de tomate), assaisonnement tikka masala 1,8% [eau, légumes (tomate, oignon, ail), crème de noix de coco, épices, huile de tournesol, AMANDE, amidon de pomme de terre, sel, plantes aromatiques], huile d'olive vierge extra, échalote, graine de courge 0,8%, farine de riz, pâte de curry jaune 0,5% (épices, huile de tournesol, oignon, eau, gingembre, ail, vinaigre d'alcool, sel, piment vert jalapeno), coriandre, GLUTEN de BLÉ , purée de tomate double concentré, sel, gingembre, ail, cumin, curcuma, poivre blanc.
Peut contenir des traces de : œuf, arachide.
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
Énergie | 511 kJ 122 kcal | 6% AR* 6% AR* | 1790 kJ 426 kcal | 21% AR* 21% AR* |
Matières grasses | 3,6 g 2,8 g | 5% AR* 14% AR* | 13 g 9,7 g | 18% AR* 49% AR* |
Glucides | 16 g 1,7 g | 6% AR* 2% AR* | 57 g 6,0 g | 22% AR* 7% AR* |
Fibres alimentaires | 3,5 g | % AR* | 12 g | % AR* |
Protéines | 4,4 g | 9% AR* | 15 g | 30% AR* |
Sel | 0,44 g | 7% AR* | 1,5 g | 26% AR* |
*AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits. Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement, et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat. Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenants au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
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